Сразу после проведения процедуры зубы менее всего защищены от изменения цвета. В этот период особенно важно тщательно соблюдать так называемую белую диету – рацион, из которого исключены красящие пищевые продукты. К ним относятся кофе, черный чай, красное вино, ягоды (например, черника), цветные овощи, фрукты, ярко окрашенные соусы. К разрешенным продуктам относятся макароны, рис, картофель, светлые овощи и фрукты. Избегайте окрашивающих продуктов и напитков
Строгой «белой диеты» рекомендуется придерживаться в течение 48 часов после процедуры отбеливания в кабинете стоматолога. Кроме того, чтобы поддерживать белизну зубов в дальнейшем, следует минимизировать потребление продуктов, способствующих окрашиванию зубов: кофе, чай, ярко окрашенные ягоды, красное и белое вино, томатный соус, сладкие напитки